2016年11月23日(周三) 三分钟新闻早餐

三分钟新闻早餐时间到啦,今天是11月23日,星期三,农历十月(大)廿四。语凑温馨提示:一日之计在于晨,新的一天从现在开始!

A、国内新闻

①国家主席习近平21日在秘鲁国会发表题为《同舟共济、扬帆远航,共创中拉关系美好未来》的重要演讲,表示,中拉已经站在新的历史起点上,让我们共同打造好中拉命运共同体这艘大船,引领中拉友好关系驶入新的航程。

②李克强21日下午考察位于上海自贸区内的美国通用电气公司(GE)中国总部和中国研发总部,表示,中国仍是全球最佳投资目的地。

③中纪委表示,在被查处的200多名高级干部当中,有的妄图攫取党和国家更大权力,政治腐败和经济腐败通过利益输送相互交织,搞团团伙伙、结党营私,有的搞个人主义、自由主义、宗派主义、分散主义。

④人社部表示,中国目前医疗保险已实现全覆盖,计划用3年左右时间实施全民参保计划,将剩下的1亿多人纳入基本养老保险。

⑤近日,中国城市和小城镇改革发展中心主任李铁表示,北京房价不会降,13亿人口在撑着房价,除此之外还有海外人口,并且高收入人群增加进一步支撑北京房价。

⑥香港粉岭上水安全街22日上午发生抢劫案,一名男子遭多名持刀犯罪嫌疑人淋泼不明液体拦途截劫,抢去一批金条,总值约2000万港元。

⑦蔡英文的民调,从当时就职的47%,一百日的39%,下滑至26%。对此,前台湾地区领导人办公室副秘书长罗智强预言,其若再不改过,执政崩盘已是命定。

B、国际新闻

①菲律宾总统杜特尔特计划宣布黄岩岛潟湖为保育区,禁止菲律宾渔民进入捕鱼,以使得黄岩岛海域鱼群可以永续繁殖。有观察人士认为,此举也可视为中菲两国暂时搁置黄岩岛争议。

②《印度时报》援引了美国《原子科学家公报》专家的评论。专家们认为,伊斯兰堡方面的核武器数量正在增加。1999年,美国国防情报局曾预测,2020年巴基斯坦方面将拥有60-80个核弹头。

③特朗普公布执政百日计划:美国将退出TPP。此外,德国总理默克尔日前在柏林正式宣布,将在明年德国大选中再度角逐总理一职,从目前形势看,默克尔明年获得连任的可能性很大,但也面临一定变数。

④人工智能重大进展!普林斯顿大学的 Alexander Tait 团队创建了全球首个光电子神经网络,并展示了其在计算上的超速度。该设备可以极大地扩展程序语言技术,应用于更大的矽光子神经网络。

C、财经证券

①个税改革方案明年有望出炉,首套房贷利息或纳入抵扣。长期来看,根据社会配套条件和征管机制的完善程度,赡养老人、抚养二孩等家庭支出也有望逐步纳入抵扣。

②乐视大家族再曝危情:多家供应商向易到讨薪。易到承认存在尾款未结清情况,易到目前尴尬之处在于,融资遇阻但本身缺乏造血能力。

③微博发布2016年第三季度财报,活跃用户连续10季度增长超30%,在移动端的商业化能力也继续提升,本季度来自移动端的广告收入占比提升至66%。

D、文娱体育

①外交部回应限韩令升级,表示,首先,没有听说所谓的“限韩令”。第二,中方对中韩之间的人文交流一直持积极态度。此外,人民日报评冯小刚喊话王健林,称少些口炮,多些口碑。

②C罗近日接受了《法国足球》杂志专访,表示相信自己能赢得金球奖,自己的目标是每年都赢得金球奖。

E、社会生活

①北京八达岭老虎咬人事件的伤者父亲赵先生,将到延庆法院起诉涉事动物园,索赔包括丧葬费、死亡赔偿金、精神损害赔偿金等共计154万余元。园方回应将尊重法院判决。

②中国“千禧一代”(被定义为22岁~29岁,也就是85后、90后)消费报告显示:57%计划未来购房,他们在以往媒体和公众为他们描摹的脸谱中,逃不过“叛逆、先锋、张扬个性”这样的标签。

F、健康养生

①维生素C抗氧化。维生素C是一种强有力的抗氧化剂,它能有效清除各种自由基和活性氧,可防止血管中脂质过氧化,减少动脉粥样硬化等心脑血管病。维C含量比较丰富的食物主要是新鲜果蔬,如蔬菜中的西兰花、菜花、大白菜等,水果中的山楂、鲜枣、猕猴桃等,都是“维C大户”,尤其是山楂、鲜枣、猕猴桃当属前三甲。七八个鲜枣大概就能满足每日维C的需要量。

②痛风人的饮食指导:a.减少红肉的摄取。红肉指做熟前是红色的肉,如猪肉、牛肉和羊肉等。临床发现,很多痛风患者有吃大量红肉的习惯。此外,痛风急性发作期不应吃肉类,缓解期或高尿酸血症状态时,每天平均红肉类摄取量最好控制在50克以内,动物内脏最好不吃。b.减少海鲜类食物的摄取。长期吃大量海鲜也是公认的痛风风险因素。由于海鲜热量相对较低,部分患者可能并不会出现明显肥胖,但尿酸水平较高。c.减少脂肪摄入。脂肪本身会阻碍肾脏对尿酸的排泄,而且脂肪高的食物还会导致肥胖和代谢紊乱,增加痛风风险。d.调整主食。不吃“精白+油脂”的主食组合(比如葱油饼),适度增加杂粮、薯类比例。

看看历史上的今天发生了哪些重大事情>>

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