健康 第12页

血液病能用营养素治愈吗

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营养玩家 发布于 2016-09-20

造血系统是一个很特别的系统,特别之处在于它旺盛的生产能力,血液中的各种细胞都有一定的寿命,寿命短的只几天,如血小板和一些白细胞,长的也只有几个月,如红细胞的寿命大约是四个月。 血液中每天都有大批细胞死亡(数以千万计),这就需要骨髓造血系统努力工作,生 ...

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阳气不足是缺什么营养

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营养玩家 发布于 2016-09-16

阳气到底是个什么物件儿,很多人搞不懂。因为不懂,所以无法做出针对性的改善体质。结合中医与营养,我们可以对阳气,这个常见但是难懂的概念进行翻译。 首先,阳气是人体可利用的能量,就是营养学中三大产能营养素提供的热量。能量足,人做什么事,都有体力和精力的保 ...

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健康智慧:中医、西医、营养学和营养医学

营养玩家 发布于 2016-09-13

有人说中医不科学,有人说中医骗人,也有人说中医是旧的落后的东西。我跟医学打交道20多年,主要学的是西医,我从本科开始学,然后是硕士、博士,我学了那么多年的西医,在这个过程中也涉猎一些中医的知识,对中医也有一定的了解,以我的知识背景和对这两大知识体系的认识,在 ...

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维生素E可治疗疤痕

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营养玩家 发布于 2016-08-29

结痂组织比正常组织需要较少的氧气。开刀、车祸、灼伤等伤口部位,因为血管损坏,以致氧气的供应量减少。 加拿大安大略省的舒特博士,以幻灯片显示严重灼伤、车祸重伤或大量皮肤移植、皮肤溃烂或截肢等病人,在每天服用600国际单位以上的维生素E之后,不仅奇迹般地几乎不见 ...

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癌症的营养病理解释

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营养玩家 发布于 2016-08-18

所有疾病按发病的急缓和进展快慢可分为两类:急性病和慢性病,两种病除了发病急缓,进展快慢区别明显外,另一个显著的区别就是急性病病因明确,慢性病病因“不明”。所以我们在医学书籍上会看到,在论述到慢性病的病因,如高血压、糖尿病、慢性胃炎等等的病因时,第一句话就是病 ...

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冬病夏治的营养学原理

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营养玩家 发布于 2016-08-15

冬病,多半是寒病,阳气不足,体内寒湿重,瘀滞堵。这种病,多半是在冬天种下病根,或是在冬天会加重。春生夏长秋收冬藏。我在【春天为什么容易生病】一文里已经提到:冬藏,其实就是人体基础代谢率降低,新陈代谢速度和强度均有所下降,藏是为了做好营养储备,以便在冬春换季 ...

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妹子 你真的懂水果减肥吗?

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教你吃水果 发布于 2016-08-11

对于那些需要减肥的人来说(特别是妹子),都希望找到一种适合自己的减肥方法。最近我听说很多人都在采用水果减肥法,进行减肥。那么什么叫做水果减肥法呢?哪些水果适合水果减肥法呢? 所谓的水果减肥法就是每天只吃水果,不是水果的东西一律不吃。但是并不是所有的水 ...

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吃了那么多年水果 却不知道这些奥秘

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教你吃水果 发布于 2016-07-25

我们经常在生活中吃水果,但是有的人吃水果可以很好地吸收水果的营养,而有的人却不能够很好的吸收,这个是什么原因呢?其实最主要的原因是个人的身体素质不一样,所以自然能够吸收到的东西是不一样的,那么这个时候最好的办法就是按照自己的情况来制定不同的方法。 首 ...

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要空调,不要空调综合征

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营养玩家 发布于 2016-07-21

那么久的雨,太阳早就憋不住了。才晴,就快速按下了烧烤按钮,迅速烘干、烤熟神州大地每一寸泥土。天地之间,热浪氤氲,人在蒸笼里生活,脸上火辣辣的烫感,明确告诉我们,入伏了。 伏天,意思是应该埋伏起来的天气。埋伏在哪里呢?埋伏在冰箱的冷冻间,埋伏在西瓜的红瓤子 ...

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癌症的营养素治疗

营养玩家 发布于 2016-07-19

目前的治疗方式 癌症患者用营养素有两种不同的境界,一种境界就是支持治疗。目前,癌的治疗方法基本上还是三种,即手术、放疗和化疗。手术仍然是首选。术前、术后使用营养素,会大大缩短手术创伤愈合的时间,最大限度减轻手术对人体的打击。 手术 所有癌症患者都是营 ...

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牙龈出血的营养病理与防治

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营养玩家 发布于 2016-06-25

牙龈出血不是什么大问题,只是身体发出的一个信号,告诉我们,血管有破裂口,有炎症。 很多人早晨起来刷牙,一不小心,嘴巴里吐出来的牙膏泡沫就是红的,有些人吃苹果,一口咬下去,发现苹果肉上有红血丝。人,这个时候会嫌弃自己。 问题不大,也很好解决,只需要找 ...

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月经期间吃这个水果可以减轻痛经 可惜大部分女生不知道

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教你吃水果 发布于 2016-06-13

对于女性来说最为痛苦的莫过于每个月必定来一次的月经,这个时候很多人可能是在痛苦中度过的,可能有部分人是在剧痛中度过的,还有部分人是没什么感受的。很多人想要知道的就是有没有什么办法能够减轻痛经的疼痛。其实在月经的时候饮食是相当地重要,如果饮食不恰当的话其实是 ...

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