标签:补钙

育儿

孩子补钙就能长高吗?

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家长一些事 发布于 2016-12-28

现在家长都意识到身高对孩子的重要性,然而,在大多数的家长眼里,想要长高就是要补钙,给孩子大量喝牛奶、吃钙片和骨头汤。科学研究表明,除了受遗传因素影响外,后天的营养、运动、睡眠等因素都对孩子身体成长有很大的影响。家长一些事小编可要提醒各位家长,盲目补钙还可能导致孩子长不高哦! 保证...

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健康

精准补钙,一条一条的教给你!

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营养玩家 发布于 2016-12-23

中国营养知识普及里做得最好的一项, 就是要补钙, 这得益于大肆的广告宣传。 据调查, 中国成年人平均每天的钙摄入量, 不足推荐摄入量的一半。 成年人是800毫克一天, 7岁以后是300到400毫克, 老年人是1000毫克, 孕妇和乳母则是1200毫克, 这都是最基本的量, 实际上...

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健康

骨兄:答应我一件事,给你补点钙,别增生了,行么?

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营养玩家 发布于 2016-12-03

骨质增生,中医上有个专业的术语,叫溢髓症,从这个名字,大概可以看出是骨髓溢出导致骨质增生这样一个思路。所以,也有些人说骨质增生是钙太多了,在治疗骨质增生的时候,千万不要补钙,是不是听起来特别有道理?真像是那么回事! 实际上,骨质增生和骨质疏松一样,都是非常缺钙的。当然,不光是缺钙...

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