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健康

健康智慧偈语(超经典,收藏起来受用一辈子)

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营养玩家 发布于 2016-11-21

众妙之门 有养,万物向生。无养,天地势枯。养生的内涵有二,一是如何延长生命的时限,一是如何提高生命的质量。民以食为天,营养学,是关于生命质量的学问,是总领所有学问的入口,是众妙之门。 上健衡养 凡事都有解法。营养是健康解法之上法。健康之法,无非二法,一是外修。瑜伽、太极、站桩、节...

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健康

99%的人做不到的健康智慧

营养玩家 发布于 2016-10-29

活在此时此刻 最重要的时刻是现在 活在当下的真正含义来自禅,禅师都知道什么是活在当下。有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答:吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下,小孩子总比大人快乐,因为他们总是活在当下。 什么事情是最重要的 有人可能会说是赚钱,买房,成家,立业 什么时...

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健康

跟自己的身体对话

营养玩家 发布于 2016-10-27

宇宙万物之间都存在着一种信息传递机制,这种信息传递方式有的是用能量的形式,比如能量场的切换,电能转化为热能,电能转化为磁场;有的是用物质的形式,比如我们交谈,必须有人用嘴去说或者用手势去比,然后有人用耳朵去听,用眼睛去看。 我们知道:人的能力取决于对重要信息的加工能力。这就是说首...

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